W pogoni za cieniem

Reklamy

Nie bądź miły – Jeff Foster

Nie bądź miły!
Miłe jest nudne.
Miłe jest fałszywe.
Miłe zostało stworzone
by wygrać sobie miłość.
To nie działa.
Zamiast tego bądź prawdziwy.
Miłe jest maską,
które ukrywa twoją złość, irytację,
frustrację, rozczarowanie
(piękne energie, które nauczyłeś się tłumić
kiedy byłeś młody).
Miłe udusi cię
i wszystkich wokół.
Miłe trzyma innych
z dala od prawdy o tobie.
Podejmij ryzyko by nie być miłym!
Ryzyko pokazania siebie.
Bądź przygotowany, że inni nie będą cię lubić.
I będą myśleć, że jesteś samolubny, chłodny, podły,
a nawet gorzej: „nieuduchowiony”.
Mów, co masz na myśli!
Mów tak kiedy myślisz tak.
Mów nie kiedy myślisz nie.
Podejmij ryzyko
poszukiwania siebie!
Bądź przygotowany by znów poczuć się żywy.
Poczuć jak serce bije.
Pocić się. Być wstrząśniętym.
Zastanów się, czy masz prawo…
Aby wreszcie poczuć winę i wstyd,
zamiast uciekać przed nimi.
Bądź przygotowany, że twój miły świat
się rozpada.
Bądź przygotowany aby stracić
starannie wykreowany obraz siebie.
Bądź przygotowany,
aby poczuć pęd nowości!

~Jeff Foster

„Niezniszczalny” – poezja Jeffa Fostera

jeffoutdoors

Polska wersja:

„Niezniszczalny”

Nie wyleczysz się z traumy, ani nikt inny tego nie zrobi. Poprostu połącz się ponownie z tym świętym miejsciem w sobie, które nigdy nie było dotknięte przez traumę, nigdy nie było złamane, nigdy nie było dotknięte w pierwszej kolejności; z twoją prawdziwą Jaźnią, absolutną i zawsze obecną, niewinną i wolną.
To nie jest przeznaczenie; to jesteś Ty, żywy i przebudzony w tej chwili.
Poznaj siebie jako Absolut i pozwól wszystkim myślom i uczuciom przepływać przez Ciebie, nawet jeśli są intensywne lub niewygodne. Formy mijają, zawsze mijają, a Ty pozostajesz.
Nie da się Ciebie złamać, jesteś Niezniszczlany.
– Jeff Foster

Wersja angielska (oryginał):

„UNBREAKABLE”

You do not heal from trauma, and nobody heals you either. You simply reconnect with that sacred place in yourself that was never traumatised, never broken, never damaged in the first place; your true Self, absolute and ever-present, innocent and free.
It is not a destination; it is You, alive and awake in the moment.
Know yourself as the Absolute, and let all thoughts and feelings move through you, however intense or uncomfortable. The forms pass, they always pass, and You remain.
You are not broken; you are Unbreakable.
– Jeff Foster